SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • [...] obudowie itp.Konsola posiada wszystko to co wychodzi od producenta:) -pudełko -instrukcjie -pad -karta 8mb -wszystkie kable potrzebne do podłaczenia -gry -swap magic ale nie wiem czy chodzi Konsola jest przerobiona!!! i w 100% sprawna Mozliwa jest zamiana na sprzet do siłowni lub cos innego:) Zmieniony przez - GG-UNIT w dniu 2009-02-07 21:35:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-02-07 21:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Powitać. Kolega mi wcisnął Creatine 100% - 300g - Trec Nutrition (http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Creatine_100-opis568.html ) nie wiem czy dobrze wybrałem ? Czy powyższa kreatyna jest lepsza od monohydratu ? Druga moja prośba, zaoszczędziłem 70zł, co mogę dorzucić do powyższej kreatyny aby wywaliło mnie jak dzika po szyszkach:-)) PS: Czy prawda jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2014-04-04 21:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~Dieta na Mase do oceny~~

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! 10:00 - płatki owsiane 100 g 12:00 - jajecznica 4 jajka 12:30 - SMP 13:00 - trening 14:30 - (po treningu) Kreatyna + glukoza 14:50 - L-Glutamina 15:05 - SMP 15:30 - Piersi z kurczaka 100g , ryrz 100g, warzywa 17:30 - SMP 18:00 - Chleb z żółtym serem 4 kromki 21:00 - Makaron z serem twarogowym 100g 22:00 - Białko Ovopol Do tego między [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2003-07-15 16:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolce sprinterskie HELP

    Temat
    Inne dyscypliny

    witam. chcialbym kupic jakies tanie kolce srpinterskie, powiedzmy do 100 zł. czy zna ktos jakis sklep w rzeszowie gdzie mógłbym się w takie butki zaopatrzyc? szukałem na własna ręke ale sie nie udało :D z góry thx. moze to tez być sklep internetowy. nie zależy mi na jakiś markowych butach. mogą być także taki "noname":D Zmieniony przez - bugoku w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2005-08-13 15:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o strategię: - wjechać od razu z plusem, bo rzekomo organizm wtedy będzie chłonął jak gąbka i nie ma co się bać fatu czy może - zrobić coś w stylu revert-diet, czyli +100 kcal na tydzień licząc od minusa, na którym skończyła się redukcja? To dla mnie kiepska opcja, bo zero osiągnę w rejonie 5 tygodnia, a plan mam na 8 tygodni. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2014-06-18 14:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jade teraz cykl z trenem i propem, jestem w połowie 6 tygodnia 1-8 tren 150 e3d 1-9 prop 100 e2d 7-10 meta 30 ed chciałbym przedłużyć ten cykl deca i tesciem e, tak sie zastanawiam czy te srodki bylyby dobre, mysle zeby zrobic tak (troche meczace jest robienie czestych strzałów, wiec troche bym sobie odpoczol) 7-19 deca 500 ew 7-20 tesc e 500 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2014-09-03 19:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.

    Temat
    Trening w domu

    [...] posiadam, hantle 2x 10 kg, drążek, bieżnia, orbitrek i rower treningowy. Chciałbym uzyskać trochę masy, co by później ładną rzeźbę zrobić :) Proszę o pomoc przy planie. Wiek: 17 lat Waga: 64 kg Wzrost: 178cm Cel: Masa Staż: jedyne ćwiczenia w domu. Korzystanie z stron typu 100 pompek, 300 brzuszków Aktywność: przynajmniej 4x w tyg gra w piłkę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2012-09-22 17:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa graniczna - troche nie na temat

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    pytanie troche nie na temat. jak wiadomo i nie ma sie co sprzeczac tego ~130kg kulturystów raczej nie jest zbawiennie dla serca i wogóle tych wszystkich układów. I tu pytanie do ilu kg masy ciała względem wzrostu jest że tak powiem zdrowe. Czy waga jest racjonalna? biorąc pod uwagę że fat nie zajmuje dużej ilości tej masy wręcz sporadycznie to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2006-04-13 22:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w A klasie w pilke. W najblizszym czasie myslalem o cyklu z test. enana w malych dawkach w celu poprawy wytrzymalosci i sily dynamicznej oraz zlapania 2-3 kg masy. Czy test nie wplynie ujemnie na serducho przy duzym wysilku zwlaszcza jezeli chodzi o pilke nozna??JAk byscie to rozpisali?? Ja myslalem o 100-200 mg/week.. Aktualnie 172cm 76kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2008-04-07 23:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmy MAKITA prawie nie używana sprawna cena 200zł cena podlega negocjacjii Szlifierka wystawiona na allegro możliwośc negocjacji urządzenie było kilka razy używane w 100% sprawne przydaje sie do usówania farb z profili idealnie wygładza metal czy drewno idealnie sie nadaje przy produkcji sprzetu na siłownie Zmieniony przez - mutan22t w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2012-07-16 14:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provigil 5000 iu

    Temat
    Doping

    Witam, Zakupiłem jak w temacie hcg i zastanawiam się czy nie za dużo na mój cykl(100 mety+30 propa) mam tego hcg 3 opakowania po 5000 iu. I jeszcze, jedno jak to mieszać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2012-12-03 23:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurt - wartości odżywcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kupiłam naturalny a'la grecki i tutaj zaskoczona jestem zawartością składników; proteiny mleka, mleko pasteryzowane i "lactic ferment" bakterie mlekowe? I co najciekawsze w 100 g produktu znajduje się 56 kcal, B 9,6g , T 0,1g i W 3,2 g . Czy ktokolwiek jest w stanie sprawdzić ten produkt? Do tej pory nie spotkałam się z taką skalą składników [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2014-04-11 12:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja liniowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Przerobiłem różne sposoby dokładania ciężaru i zaciekawiła mnie progresja liniowa. Mianowicie to jak wygląda w praktyce. Przykładkowo robie MC 5x8 powtórzeń 100 kg i to jest mój max na te 5 serii I co zaczynam od razu serie 100kg? Nie ma tu serii rozgrzewkowej? Każda ma miec na patyku tyle samo kilo? Dzieki pozdro!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2017-07-25 19:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + ... ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] storma do niego chcialbym dokoptować jakies suple jeszcze (cena nie ma znaczenia ) poprostu zalezy mi na naprawde dobrym zestawie na masie (oczywiscie dieta jest) po 1 cyklu kolo 7 kg chcialbym po drugim osiagnac taki sam rezultat ( na pierwszym bralem hard massa , bialko 100 % gold , storma ) Czekam na wasze propozycje ... odwdzięcze się ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2009-09-18 14:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer dobry składem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a czasem niestety nie mam możliwości zjeść normalnego posiłkul, poszukuję czegoś z składem w miarę porównywalnym do MM, ew. troszkę słabszym, ale w podobnej cenie - <100 zł/2kg Da radę coś takiego wyhaczyć? Niby są tańsze gainery, ale w 90% przypadków nie ma nawet podanego pochodzenia białek, a co dopiero rozkładu węglowodanów co byście [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-12-27 11:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + creatyna ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - łowieckie" 3400g. I nie wiem czy brać samo białko czy dorzucić do tego creatyne mega caps 1250 z olimpu. Jak sądzicie ? PONIEDZIAŁKI ŚRODY PIĄTKI SOBOTY - TRENING WTORKI CZWARTKI NIEDZIELA - WOLNE - lecz myśle wtedy robić brzuch w domu. Co myslicie o tym ? białko 3razy dziennie. mniej wiecej o 10.00 - 15.00 i 20.00 około 100 g. dziennie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2010-01-17 20:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zajadki w kacikach ust

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    macie nato jakis sposob? bo niedosc ze strasznie niewygodne to sie prawie jesc nieda:/ tylko niemowcie zebym uzupelnil witaminy bo to nie od tego na 100% pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4180 Data: 2004-01-05 10:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Trec czy warto??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! przegladalem dzis allegro i znalazlem "TREC CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE 100% farmaceutycznej kreatyny mikrorozdrobnionej 200 mesh + tauryna + 400 g!!! Seria VIP + Dekstroza 500 g " za 65zl.Mam pytanie do osób które stosowaly ten srodek ,czy sa po nim jakies zadawalajace efekty? Jak tak to jakie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2006-03-17 20:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac winstrol w tabletkach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 100 tab stanozol 10mg firmy strombafort jak go zacząć brać? Bo jak dotąd brałem tylko teścia propionate i deke.A ostatnio zacząłem też omke jelfy.oczekuję konkretnych podpowiedzi z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2011-03-05 13:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serbia Międzynarodowe Zawody-Wyciskanie Leżąc Raw

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jest taniej niz u nas,jedzenie,hotele. Zawody miedzynarodowe -wyciskanie sztangi leżąc RAW Serbia Open termin:2012-04-14 waga od 10-12:00,poczatek zawodów o godzinie 13:00 kategorie wagowe:56,60,67,5 kg 75 kg,82,5 kg,90 kg,100 kg,110 kg,125 kg i +125 kg Miejsce:Hala sportowa TIKVARA,miejscowość Banska Palanca organizator SSDS i KDS MALEVICA

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2012-03-11 23:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)